Selbstverteidigung
– Unser Immunsystem gegen Gewalt –
Sich selbst und andere Verteidigen – Euer Recht und eure Pflicht!
Erweckt neue und bislang unerkannte Fähigkeiten. Fähigkeiten, welche Gefühle wie Angst, Hilflosigkeit und Zweifel in ihre Schranken weisen.
Wir bieten:
- Stressresistenz sowie Hilfreiche Automatismen durch kontinuierliches Training
- ein Bewusstsein für Gefahrensituationen
- Strategien der Prävention
- Tipps im Umgang mit der Waffenproblematik
- Training in realitätsbezogener Ausübung von Gewalt im Rahmen der Verhältnismäßigkeit
„So wie Wiederholungen zu Wiederholungen führen, führen Veränderungen zu Veränderungen“ – werde Teil unserer KUMU Familie.
#Seminare für Gruppen nach Absprache